Si vous avez l'impression de marcher à côté de votre métier, de manquer d'un "p'tit quelque chose" pour le vivre pleinement, de ne plus être en phase avec vous-même… il est temps d'ouvrir ce livre.
"Donner du sens à sa vie professionnelle"
Pascale Javaux
Éditions Édipro
186 pages - 27 euros
Pascale Javaux est traductrice de formation mais a enseigné pendant plus de 20 ans des matières novatrices comme la gouvernance partagée, la médiation professionnelle ou encore l'hypnothérapie. Depuis 2020, elle vit dans un hameau des Hautes-Alpes (France) où elle a consacré un lieu au yoga et à l'accompagnement.
Son ouvrage "Donner du sens à sa vie professionnelle" est avant tout interactif. Dès les premières lignes, l'autodiagnostic pose les fondations du travail à fournir. C'est la photographie du ressenti à l'instant T.
Le résultat de ce test dresse un état des lieux, enrichi par un second test plus long et fouillé. L'addition des deux peut/doit être commentée dans un espace "impressions" personnelles. D'ailleurs, le livre propose une approche incluant un engagement dans une démarche proactive. Pour y parvenir, le lecteur s'approprie les supports et outils. Les tests permettront de mettre en lumière les questions à aborder et les domaines sur lesquels il faut se concentrer pour aller de l'avant.
Le guide est également parsemé de citations, aux allures de mantras et de recommandations sur la manière d'aborder les gens, les choses, la vie et le travail. Ce travail d'introspection sera enrichi par la parole de l'auteure, dont on pourra partager la vision d'un monde idéal, en téléchargeant un QR code. Le lecteur sera invité à décrire ces séances de "lâcher prise", d'autres espaces accueillant réflexions, décisions et réponses.
En utilisant l'hypnose, la méditation et la proximité avec la nature (son espace de ressourcement), Pascale Javaux propose une approche toute personnelle de l'accompagnement, inspirée de son propre chemin de réflexion. Sa méthode pour se connecter à soi-même repose aussi sur l'expérimentation et la célébration. Le lecteur devra prendre le temps de réaliser les exercices, d'évaluer et parfois même de célébrer pour mieux savourer chaque prise de conscience.
[ edipro.eu ]